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Un percorso alimentare
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Sbrigati, ne rimangono pochi:
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Tipo: Verdura fresca
Disponibile: Disponibile
Composto per il 90% da acqua e ha una buona è anche la concentrazione di sali minerali, tra cui potassio, calcio, magnesio e fosforo, di vitamine come la Vitamine: C, A e quelle del gruppo B. Ha un basso apporto calorico e alto apporto di fibra che lo rende adatto ad una dieta ipocalorica.
~ 800 gr
Broccolo Romanesco
Valore nutrizionale per 100 g
Energia
134 kJ (32 kcal)
carboidrati
6,3 g
zuccheri
0.0 g
Fibra alimentare
3,3 g
Grasso
0,1 g
Proteina
3,00 g
minerali
Sodio
(4%) 0,3 g
altri costituenti
Acqua
Colesterolo
89.5 g
0,0 mg
Ricette con questo prodotto :